Medische fitness

Afspraak maken

Medische fitness

Bij GOED fysio bieden wij trainingsprogramma´s op maat aan onder medische begeleiding van één van onze fysiotherapeuten. Ideaal voormensen die aan hun gezondheid willen werken! 

Je traint in een groep op een vast uur in de week, voorkeur voor het moment in de week kun je uiteraard altijd aangeven en aanpassen. Één uur per week is al genoeg om kracht, lenigheid en conditie te onderhouden, twee keer per week trainen zorgt al voor het versterken van de spieren en verbeteren van het uithoudingsvermogen en de lenigheid. 

Medische fitness is voor iedereen toegankelijk ongeacht fysiek startpunt of leeftijd, onze therapeuten helpen je graag op weg. Elke dag is er een mogelijkheid om medische fitness te volgen op de volgende tijden:·     
Maandag
-           12.00 u. – 13.00 u.
-           19.00 u. – 20.00 u.·      

Dinsdag
-           17.00 u. – 18.00 u.·     

Woensdag
-           9.00 u. – 10.00 u.
-           15.00 u. – 16.00 u.
-           16.00 u. – 17.00 u.    

Donderdag
-           8.00 u. – 9.00 u.
-           19.00 u. – 20.00 u.
-           20.00 u. – 21.00 u.      

Vrijdag
-           15.00 u. -  16.00 u.
-           16.00 u. – 17.00 u.  

Wil je meer vrijheid in de planning en liever één op één werken aan je gezondheid? Dan raden we je ons sport medische revalidatie programma aan. 

Tarieven medische fitness:
Intake medische fitness                   € 47,00
Medische fitness                                  € 17,00
Medische fitness 10 rittenkaart      € 130,00
Medische fitness 20 rittenkaart     € 240,00

Wij beschikken over een AED, Automatische Externe Defibrillator en alle fysiotherapeuten hebben reanimatietraining gevolgd, voor optimale veiligheid tijdens het sporten.